思ったより体重がおちない。
月末までに53.5kg達成なるか。
週末の過ごし方がカギ

８月末目標の53.5はたっせいできそうだな～
いままだ月の半ばだからもうちょっといけそうだけど
欲をかくとあとで反動が来ちゃいそうだしね。
目標まで落ちたら維持に努める。

今日から金曜日まで少し忙しくなる。
そのうち火曜日と木曜日は食べたり飲んだりする用事。
どうなる！？

昨日、カツ丼宅配のチラシがポストに入っていた。
ダイエッターの敵じゃ！

来週おいしいお寿司食べにいくことになった（＾＾）
前後の日でカロリー調整していかなきゃな～

９月末の友達の結婚式に向けてダイエット開始。
とりあえず中間目標として式までに５２キロまで落としたいなー。

体型をキープしていたときはいつもおなかが空いていて、
でも着たい服を着て鏡に映った自分を見ると楽しい気分になった。（ナルシストw）
太ってからは鏡はもちろん、ショーウインドウや電車の窓に映る自分を見るのが
憂鬱で、常にローテンションで何事にもやる気が出ない。
「どうせデブだしおばさんだし」と思ってしまう。

ベストだったころまで戻すのはちょっともう無理そうなので、
ほどほどに、美味しい物も食べながら可愛い服を着ても変じゃないくらいには
やせたいと思います。