仕事のストレスで食べたいもの食べて、そんなに食べたくないけど何か口に入れたくて食べたりとやばい生活を送ってきた！看護師って・・・。

やっと私のトキメキを職場で発見したから、ダイエットがんばれそう！

とりあえず、偽の食欲に騙されないのと、継続してなにか運動することが第一歩かな。
昨日のななおちゃんの「食べるなら動け」的な座右の銘に、ハッとさせられた！