こんにちは☆
生姜湯の作り方ありがとうございます！生姜汁をお湯で割るって、聞いたかんじあまり美味しそうではありませんが（笑）、是非試してみたいと思います＾＾♪生姜をすりおろすのは面倒なので、週末にでもチューブを買って来ます。（自分でおろした方が添加物も入ってないし、健康には良さそうですけどね...（汗））

おぉ、アンジェリーナさんも２６日ですか！！うわ〜い、一緒にカウントダウンできますね！（笑） 共に２６日目指してがんばりましょうね〜♪♪

生姜湯は、ショウガを大根おろしですって、それを茶こしでこしてお湯で割って飲みます、黒砂糖を入れると、ミネラルとれるし、お菓子食べなくても十分な甘さがとれますよ♪
しかも！私はこれで冷え性治った！！

もちろん市販のチューブでもオッケイ！おなかすいたな〜って思ったら、何杯でも結構！ショウガは体の毒素を出す成分もあるので、余分な水分も排泄してくれるのです。
な〜んとすんばらしい食べ物なんでしょう〜♪

私も２６日に彼に会いますよ！
いや〜ん！一緒一緒！！

がんばりましょーーー！！！！

こんにちは〜＾＾♪
うんうん、お互い大好きな彼への気持ちを信じて、恋愛もダイエットもがんばりましょうね！

生姜湯ってどんなものですか？（興味津々）お茶に生姜を入れるのかな...その場合の生姜ってスーパーとかで売ってるチューブタイプのおろし生姜でいいんでしょうか？あと一日何杯くらい飲んでいるのか...教えてください＾＾冷え性気味なので、是非試してみたいです☆

ところでアンジェリーナさんも3月末に彼に会うみたいですね。私は26日です。それまでに少しでもスリムにキレイになっていれたらいいんだけど（汗）

私の彼も、パグさんの彼氏同様に、忙しいです。
私もパグさんみたく、同じ悩みですね。でも、彼を信じることにしました。
信じて、彼への愛を貫こうと、決めました。
だから、これから何があろうと、強い気持ちを持ってやれるような気がします。
ダイエットだってそうです。
がんばりましょうね。

私は毎日出てますよ〜♪
便秘のときは、腹筋多くしたり、マッサージしたり、あと、生姜湯効きます！体を温めるものを食べたり飲んだりすると、便秘も治りますよ〜♪

遠距離の不安はすごーくありますよ〜。特に、彼はとても忙しい人なのであまりにも連絡がなかったりすると、‘もうダメなんじゃないか’とか‘他に好きな人ができたのかも...’なんて考えてしまいます。でも想像で苦しんでもどうしようもないし、彼の気持ちはどうであれ、私は今は彼のことが好きで仕方がないんだ、と心を強くしています＾＾それにどんなに考えても好きな気持ちは変わらないので、考えるのはやめて、ダイエットに励もうと最近は思っていますわ（笑）

ところでアンジェリーナさんは便秘はしてません？私は便秘気味で、どうやったら解消できるのか悩んでるところです＾＾；

お互いがんばりましょうね！

そういえば、パグさんは遠距離で喧嘩とか不安になったりしませんか？

おはようございます＾＾
なに、韓国まで２万円？！...いいなぁ〜〜〜〜（涙）
食事食べる前に運動をすると筋肉つくんですか？し、しらなかった...。私はいつも夕食後に運動しているのですが、夕食前にかえようかなぁ。
私も彼に会うまであと26日！がんばるぞぉーー(^○^)

私の地元からコリアに行くと、飛行機代だけで2万！安いでしょ！

夕食後は犬の散歩、軽くストレッチ、長風呂、それから寝ますね〜。
食事食べる前に運動してるので、筋肉は結構出来て来たかも！でもお菓子が止まりません。。。
意志が弱い。。。

でも！！来週からは頑張りますよ！彼氏に会うまであと一か月！！

パグさんも頑張ってこうぉぉぉー！！

はい私の彼はコリアンなのです＾＾おぉ、電話代５万円！それは痛いですね（＞＜）私も３月末に彼に会いにソウルへ行く予定ですが、航空代４万３千円に空港使用料とか保険とか...往復するだけで５万円ですね（涙）ホテル代と現地でかかるお金は彼に出してもらってます＾＾；ところでアンジェリーナさんは夕食食べたあとどのくらいで寝てますか？私は夕食後→お風呂→運動→寝る！って感じで、２・３時間後です（暇人！）....趣味でも持って、もう少し時間をつぶしてから（カロリー消費してから）就寝しないと、肉になりますよねぇ（汗）

そうかぁ〜パクさんの彼氏は外国の方だったんですね。

私も前の彼氏がアメリカ人だった時は大変でした(><)
でも愛があれば大丈夫ですよ！！

にしても、遠距離はお金かかりますね。。。
先月の私と彼の電話代。。。５万円と２万円。。。
きついです
(￣□￣;)!!

おはようございます☆温泉、今週末に延期になってしまったんですー（＞＜）残念〜。もう週末は温泉三昧！観光なんかしないぞ！と今から意気込んでます（笑）
ところでアンジェリーナさんの彼は日本に住んでいらっしゃるんですよね...日本だと電話が気軽に掛けられてうらやましいな〜＾＾って言っても私たちの場合、言葉が完璧に通じるわけではないので（私たちの共通言語は今のところ英語...彼は流暢な英語なのですが、私は全然。韓国語の勉強もなかなか進まず。（汗））、電話だと結構厳しいんですけどね〜＾＾；

いいな〜温泉！！
温泉行ってリフレッシュして来て下さい♪
そしたらダイエットのストレスも発散されるよ〜♪

私も行きたい！！！

おはようございます☆職場からのカキコです（爆）
私のダイエット、全然徹底されてませんよ〜（汗）‘腹八分目’ってやつがどうしてもできず、お腹いっぱい食べてしまうし、お酒も普段は飲まないようにしているんだけど、一度飲み出すと止まらなくなっちゃうし（！）、なかなか体重は減ってくれませんねぇ（涙）今夜も1泊2日で温泉旅行。。。飲みすぎてしまうことでしょう（＞＜）

パクさんはじめまして♪

お互い遠距離ですね。やっぱり彼が居ると、遠く離れてても頑張れるよね！

お互い頑張りましょ★

はじめまして＾＾遠距離恋愛の掲示板を見て遊びに来ました☆私も最近このサイトに登録してダイエットを開始&韓国の彼と遠距離中です。...ダイエットと恋愛、お互いがんばりましょうね♪よかったら私の日記にも遊びにきて下さい☆ミ