めざせ!47kg

日付
224 ()
(`ヘ´#)

朝食:食べる時間がなかった 汗
昼食:昨日の残りのハンバーグ
   白米
   水500ml
夕飯:グラタン
   ほうれん草と卵の炒め物
   白米
   水500ml

とりあえず間食をやめる事から始めよう^^
飲み物は水かお茶で頑張るぞ・・・コーヒーのみたい←オイ;  


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日付
223 ()
(`ヘ´#)
52.6kg 25.0%

今日から本格的にダイエットしるぞ!!
絶対に高校の頃の体重に戻ってやる!!


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今月の目標

最近太ったので気合入れてダイエット
したいと思います!!
頑張るぞ0(^^)0