ただのデブ。

日付
1028 ()
66.2kg

朝:寝てた
昼:お好み焼き、長芋の味噌汁
夜:すきやき(うどん、白滝)
間食:じゃがりこチーズ味、プリンアイス

雪が見たいな。


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日付
1027 ()
66.9kg

朝: チャーハン、卵スープ、ピノ(バニラ6個 、チョコ3個)
昼: カルボナーラ
夜: ローソンのおでん(焼き豆腐、白滝、大根、しそつくね、揚げ豆腐)、からあげクンのレギュラー、ピノ(バニラ3つ、チョコ4つ)

日記つけ始めて、2日目。 ちゃんと書いたのみると、食生活やばいなーと思う。明日からちゃんと献立をたてようかな~~!いろいろ見直さなきゃ!


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日付
1026 ()
ε-(´д`;)
66.4kg

朝 : たこやき15個 、午後の紅茶ストレート
昼: たこやき9個 、緑茶
夜: 抹茶クッキー5つ、卵スープ、ミニチキンラーメン、午後の紅茶ストレート
間食: 南高梅入りべっこう飴
たこやき、食べ過ぎた。反省。m(._.)m 夜の抹茶クッキー余分だった。



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今月の目標

とりあえず、59kgへ!!