*デ部脱出!!*本気で痩せねば。

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日記
目標
みいちゃん BBS
Ei 11/01 10:47
11月1日 (土)
体重 50.3kg 体脂肪率 ダイエット

今日は体重測り忘れ....
とりあえず昨日のままで♡
増えた数字が残るのって嫌やな。笑

【朝】炊き込みご飯
豚肉&ネギの炒め物
【昼】炊き込みご飯
【夜】炊き込みご飯
鮭と野菜蒸し
☆間食
→せんべい、ピザ、トースト1枚
どんだけ、同じもんばっか食べてんだ?笑
週末は旦那仕事だから、自分は適当食事になりがち!
子どもはもうすぐ一歳!常に動いてるなぁ~
同じ動きを真似してやってみたら絶対痩せる気がする♡笑

雨で引きこもってた!
明日は誕生日の食材の買い出しでも行こうかな♡