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日記
ポンカン
コメント
ポ
ポンカン プロフィール
身長:
161.0
ダイエット開始時体重:
74.0 kg
最終目標体重:
49.0 kg
生年月日:
1980年11月17日
アクセスカウンター:
11509
自己紹介
2007年6月に最大瞬間風速74kg。
食事改善で70kgまで落ちて停滞。
日記は9/1より70kgで開始。
同時にステッパーも始めました。
【2007】
MAX74→MIN61.0
【2008】
・1〜3月までおさぼり
そのせいで63kgまでリバ。
・4〜5月62,63kg前後をウロウロ
・6月中旬に第一目標の60kg達成。
最終的に開始から25kg減を目標に変更。