《今日のご飯》
朝:野菜のスープ、こんにゃくゼリー
昼:残り野菜のスープ
間食:
夜:
《今日の一言》
今日は二日酔いorz
《今日のご飯》
朝:残り野菜のスープ@ピリ辛味噌風味(10時30分)
昼:残り野菜のスープ@ピリ辛味噌風味(13時00分)
間食:豆乳、コーンスープ
夜:鍋(17時30分)with芋焼酎
《今日の一言》
最近恐ろしすぎて乗っていなかった体重計。
前回(と言っても3ヶ月ほど前)は46キロだったので、まだ大丈夫だと油断していたら…orz
我が家の体重計はBMIや基礎代謝、体年齢も表示してくれます。
ベスト体重(だと勝手に思っている)42キロのころは体年齢が10代だったのに、今は29歳!
まさかの年上!(◎_◎;)
10日後くらいに昔の知人と会う機会があるので痩せねば!
1番痩せてた38キロ時代も知っている知人なので、激太りしたね~ではなく、健康的になったね~くらいに思われたいし(´・ω・`)
とりあえず10日間頑張るぞ!!
禁酒したら痩せれる気がするけど、それは無理なのでお酒を飲みつつ痩せれるように…
なんて甘いよねー( ´`)