今日からダイエット日誌始めたで。朝 リンゴ バナナで２３０kcal 昼 ８００kcal 夜は たぶん５００kcal 計１，５３０kcal あかん！一日１，５００で行くか、１週間１０，５００kcalでいかんとな～
がんばって年末年始にごちそうたべよー
ゲスト さん
