ダイエットスタート:ダイエット日記.com

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ダイエットスタート

12月6日 (土)

ヾ(*^。^*)ノいえぇ～い
92.0kg

92kg←93kg　一週間で1kgダイエットできました。

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12月2日 (火)

92.9kg

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12月1日 (月)

93.0kg

朝食：フライドチキン１本　ほうれん草の炒め物　トマト　ご飯
昼食：ピザ、牛乳、クリームまんじゅう
夕食：豚汁ｘ２　ご飯ｘ２　りんご1/3
夜食：クッキー4枚　牛乳　豚汁　

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