かわいい服を着たい!!

日付
1226 ()
61.7kg

【朝】

【昼】
弁当
【夜】
ポテト、刺身、豚キムチ、ビール 、コークハイ、焼酎、お茶漬け、梅酒
【間食】
キットカット、スープ、コーヒー
【お通じ】
あり


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日付
1224 ()
62.2kg

【朝】
なし
【昼】
お弁当
【夜】

【間食】
クッキー、チョコ、あんこだま、スナック菓子小袋
【お通じ】
あり


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日付
1223 ()

【朝】
かぼちゃポタージュ
【昼】
海鮮丼、ビール
【夜】
チキン 、たこ焼き、スパークリングワイン
【間食】
ハンバーガー半分、フレッシュジュース、コーラ、オレンジジュース
【お通じ】
なし


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日付
1222 ()
(T_T)
62.0kg

【朝】
なし
【昼】
弁当
【夜】
飲み会コース料理/パスタ、ピザ、サラダ等 /少なめ
【間食】
カステラ、チロルチョコ2つ、クッキー1つ
【お通じ】
あり



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今月の目標

1月末までに50㎏代へ!!