5月末迄に目標体重達成出来るよう計画中
1週間1kgダイエットです!!!
30歳を迎えて、昔の自分の姿取り戻したく本気ダイエット開始。20歳の頃のサイズ目標!!!!頑張ります。
【現在】【目標】
体重 89.75kg→65.00kg
体脂肪 43% →20%
B 120cm →100cm以下
W 87cm →65cm
H 100cm →85cm