昨日、今日と仕事がお休みで 消費カロリーが少ない・・・その分家事を頑張って動くようにはしているけど やっぱりねぇ。。。 朝 豆乳コーヒー味 昼 釜揚げうどん１人前（生卵入り） 間食 エクレア（やっちまったなぁ＞＜） 夜 塩キャベツ 豆乳
何度もダイエットをしては挫折の繰り返し・・・ 気がつけば４０台後半 このままオデブなおばあちゃんになりたくない！！！
ゲスト さん
