好きな人といいことがあったの❤
明日、その人に告白します。。。


今のあこがれはニコラモデルの中村里帆ちゃん！！！
がんばるぞおおお

今日は食べ過ぎちゃって、した運動は腹筋６０回のみ。。。
うーん、反省。。。
今日の食事です！

☆朝☆
目覚めの一杯のお水
ご飯
お魚のグリル

☆昼☆
ハムチーズサンドイッチ３個
ホイップサンドイッチ２個

☆夜☆　　居酒屋にて
焼きおにぎり１つ
鯵と中トロのお刺身
粗汁一杯
もつ鍋少々
鳥はらみポン酢
ウーロン茶２杯

☆間食☆
パピコ苺味
苺ポッキー
さけるチーズ
チョコ３粒


うーむ、反省、、、
新しく買ったボディーオイルでマッサージしよっと。
おやすみなさい♪