ダイエット2日目

早朝
あんこ菓子

ダイエット1日目

通じ○
運動➖

朝:
チョコ1つ、クッキー5枚、お煎餅1枚、ミニムシケーキ1つ、きのこの山大人ミニ袋、パンの耳、おにぎり1つ、豆の甘煮、牛乳

→今日の昼からお菓子を控えます！間食してたらコメントください(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))w


昼
バターパン1つ、サラダ、ゴマドレ

→夜勤いってきまーす(￣▽￣)

夜
サラダ、ダイエットおじや、チョコボール