ダイエットがんばる!

日付
223 ()
(;゜Д゜)マズー
85.0kg

昨日の夕飯にお腹いっぱいになるまでお寿司食べたからだ~!!!
前日より結構増えちゃった;;
痩せたら今よりは可愛くなると思って痩せよう。あと、おしゃれしたい。

食べたもの
朝:白湯
  りんごとグレイプフルーツのジュース
  干し芋
昼:豚肉と長ネギと白菜の焼きそば
  チーズクラッカー
  おはよー生キャラメルプリン
夕:大根となめこのカレー中華そば
  りんごジャム餃子
  ストレートティー

使い方あってるのかな?不安、、、


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今月の目標

リバウンドしてしまった!80から食事制限だけで、70まで体重落としたけど、そのあと気が緩んでリバウンド、、、85に。本気でやらなきゃ