s 3/1

日付
31 ()
☆(゜o(☆○==(゜ο゜)o
49.0kg

今日から生理。
昨日まで浮腫んでいた目や足が軽くなった気がします。

朝⇒ご飯、目玉焼き、ウィンナー
昼⇒メンチカツ弁当(食べすぎ)
夜⇒ごはん、味噌汁、コロッケ、ヨーグルト



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今月の目標

間食できるだけへらす