アンゴラさん、愛さん、尾身さんと、はま寿司に行ってたくさん食べた。
行って良かった。とっても楽しかった。
でも、ダイエット中なら、こういう場所で３皿くらいに抑えるのが賢いのだろう。

今日は、パンケーキとグラノーラを食べました。
たくさん食べましたが、全て体にはいいものです。
しかしグラノーラは食べ過ぎると糖質過多になるので注意が必要です。


夜は、櫻井と三ツ矢堂製麺でつけ麺を食べた。満腹以上になった。
中麺を選んだことがよくない。私の意図としては、中途半端に食べると帰りにコンビニなどで甘いものを食べてしまったり、もっと欲しくなるため、最初からたくさん頼んで食べよう、という考えだ。しかし、意外と多かった。全然食べられなかったが、時間をかけて、完食した。吐きそうになりながらも。
良くないなぁ。

今日は野球をしてヘトヘトになった後、日高屋でめちゃめちゃ食べた。
フィッティングルームでの自分のお腹が忘れられない。
その後パン屋でめちゃ食べたのはなぜ？？？
食べなければ痩せるなら、痩せるのは簡単だ。
そんなに食べたいか？そんなに食が魅力的か？
自分に問え。今食わなくてもいい。今食っても何も満たされない。
結局食べて満たされたことはなかった。その場に満たされているだけ。みんなでわいわい鍋をするという状況が楽しいのであって、鍋をたくさん、デザートをたくさん食べる必要はない。それを肝に銘じる。
食べないだけで本当に痩せるのか？私は、すぐにでも痩せたい。痩せて、小顔になって、足も細くなって、お腹がぺたんこになるだけで、それだけで、私はただの可愛い女子になる。簡単なことだ。
先輩との付き合いは大切。サークルの仲間との付き合いは大切。
しかし、そんなときにこそ、勇気を出してダイエット。食事制限である。
参加しないことが一番いいのだが、楽しくて参加したい場合は、一番体に良さそうなものを頼んで、ゆっくりゆっくり食べろ。食がメインなのではなくて、その場の人たちと楽しく会話することがメインなのである。そのことを私は全くわかっていない！！
私が食べなくても誰にも迷惑はかからない。みんなの恋愛対象から外れているだけだ。

チクショー！！！

痩せてやる。痩せてやる。痩せてやる。
私は神だ。全能の神だ。私はなんでもできる。私の思い通りになる。
この気持ちの高まりを忘れるな！
食欲なんて、一時の気の迷いなんだ！恋も同じ！一時の気の迷いだ！
違う目標を見つけろ。私は、何がしたいんだ！！？自分に問え。
まだ完全には見つかっていない。しかし、今わくわくすることはある。スターダストでバイトすることが実現したら、私の人生は変わるかもしれない。

今なんとなくやりたいと頭に浮かんでいるもの。
・水泳　・野球　・朝のウォーキング
タヒチアンダンスはやる。
この４つかなー。考えよう。