20:30に計って63.5kg。。。。
50g 増えとる。。。。。
当たり前だよね、、、やっぱ食べちゃったもん。
イライラしてダメだ。。。
今から仕事。
休憩中のオヤツは禁止にしよう。
そして明日から食べた物を記録するぞ。

自分を甘やかすのは今夜まで！
娘の入学式まであと1ヶ月。。。
それまでに−6kg目指してます。
ホントは・・・明日までに体重落としたかった。
明日は面接。。。
こんなデブデブじゃ自信持って話せないよぉ。。
20:00に体重計ったら、63.45kg。。。
ここからダイエットスタート！！