朝 マック チキンクリスプマフィンセット（アイスティーストレート） 昼 山菜おこわ お茶碗一杯 鶏肝 5つ 焼きサバ 半身 ぽてサラ おやつ トマト 5個
自分に甘いダメダメな私だけど、 もぉ若くないんでここで一念発起！ 瘦せます！！！！！！
自分に厳しく厳しく厳しく～～～～ 頑張るぞ！
ゲスト さん
