今日はジムの日 ウォーキング １時間２０分 エアロバイク １時間２０分 筋トレ １０分
今年、32才で独身そろそろ結婚したいなーなどとぼんやり考え食べる事が好きだから何も考えず食べてたら
体重が～、ここ何年かのうちに激太りしてる！
とりあえず、婚活よりもまずダイエット！
せめて標準体重まで痩せる！
ゲスト さん
