りんごもどきダイエット開始から1週間半がたちました。

が、あまり結果は見えず…。

やっぱり朝と昼を食べ過ぎてるせいかな。

今日から本格的な運動も始める。

今回こそは自分に絶対に負けない。

やっぱりダイエットは気持ちの持ち方がすごい大切だね。

だから辛い時は自分がみんなみたいに可愛い服装してる姿想像したり、

好きな芸能人のことを考えたり…（笑）

そうやって短期間じゃなくて

ずっと長期的に頑張れた人が、ダイエットの勝者なんだと思う。