朝 マーガリン&はちみつトースト トッピンチョコ 昼 おにぎりせんべい かまどや和風じゃこのり弁当
朝 トッピンチョコ マーガリン&いちごジャムトースト 昼 ミートソーススパゲッティ ミニホットケーキ ホワイトデーでもらったクッキー 夜 おにぎりせんべい5枚 野菜炒め りんご ゼリー
朝 トッピンチョコ はちみつトースト 昼 お弁当 夜 野菜炒め 玉ねぎスープ りんご
朝トッピンチョコ 昼お弁当 夜ハッピーターンメープル味1枚 野菜炒め&わかめ
朝晩外食なので昼は抜き
彼と付き合いだして半年のうちに7キロ増 元に戻れー!