朝　チーズトースト
　　オレンジ６切れ
　　リンゴ　2切れ
　　ヨーグルト豆乳オレ
　　チキンカツ
　　トッポ
昼　うどん300g
　　花巻2個
　　バター１０g
　　もやし　グロッコリー　全２００gくらい
　　トッポ
　　コロッケ　
　　焼きそば１口　豆腐団子１個

夜　なし