生理だよ

昨日また かつさんと電話で
いろいろあり
やっぱり生理前は だめだなぁぁ(^^;;

いや 違う
あいつが 無神経で馬鹿正直なのが悪い

と、思わないとやってられないわ

今日は まぁ普通に話しできたけど

なんだかなぁぁ(^^;;

早くスッキリして欲しいにゃ


1400 カロリー


イマイチ不眠← 最近常にそうだけど 笑

1500キロカロリー

運動 カーヴィー

生理前だけど
チミチミ減っとる♪( ´▽｀)

まぁ 年齢もあるし 無理せず 気長にやる
まずは8月は65kg台にのる(=ﾟωﾟ)ﾉ

夜は 久しぶりに平日に かつさん宅へ行って 仲良く過ごしました

でも できれば二階へ行きたいのですが
最近もっぱらリビングで過ごしてばっかりだなぁ

まぁ いいんだけど またお願いしてみよ♪

1365キロカロリー

夜の かつとの電話で

めちゃイライラだゎ

用意をちゃんとしなかった自分が悪いし

いつまでも 立ち止まってないで

前みなきゃだめさ 誰だって40年生きてりゃ

傷の何個もあるし いろいろあるに決まってる

だけど 自分だけが不幸って気持ちのままで居たら

幸せも逃げちゃうよ

それに気づいて欲しいんだけど

まぁ 当分無理なんだろうな

なんだか 疲れた( ；´Д｀)


運動 カーヴィー
摂取カロリー 1337

生理前だけど
今日から真面目にダイエットする(=ﾟωﾟ)ﾉ

レコーディングと
毎日何かしら 運動やストレッチとか
続くことやる
レコーディングについては
ノートに記録してるから
ここには 細かく
記録しないけど

今まで体重の記録してあったメモがあったから
それを基に ４月の分かる日だけは入力しました

で 開始日なんで
サイズも書きこみします

バスト103
アンダーバスト92
おへそ周り 103

相撲部屋の住人だねぇ( ；´Д｀)


サイズは 週1で測定していく ♪( ´▽｀)

運動 カーヴィー
本日の摂取カロリー 1195