なんやかんや多忙で
書き込みする時間なかった(^^;;

今日はギリギリ69.9

生理4日目

昨日はストロングTimeしました

美味かったにゃ♪( ´▽｀)

で いろいろあって 涙が止まらなくなってしまい

ました

いつの間にか寝ましたが 笑

今日は7連勤後で疲れて 起きれず 久々に ともちゃんとランチに行きました

いろいろ話出来て楽しかったナリ♪( ´▽｀)

そんなこんなで 夜も たつみみとラーメンしちゃって反省です

恐ろしいね 7連勤の反動だね＞＜；

生理3日目

嬉しい
久々69キロ台
今月69..5達成して 絶対キープして
来月に繋げる(´･Д･)」



はぁ 今日で7連勤 ダイエットと思って頑張る


今日は飲みます ♪( ´▽｀)

今日は生理の2日目 ひどい出血です

早く生理の
終わらないかなーー；
明日も仕事とは 本当に一週間長いわーー；
主任の嫌がらせだな

で

今日は いつにも増して酷い かつの発言に
流石に言葉もなく
かつも察したらしく
珍しく庭で 待っていたり
花見山の写真引き伸ばすから
とか 言い出した

でも ちゃんと伝えた
謝りはしたし 後悔してると話したけど
治らないだろうなぁ

よくよく考えたら
要は軽いモラハラだよなぁ
とくに昨日の発言は(´Д` )

まぁ いいや

昼食食べ過ぎたし
食べたのが遅かったから
生理はじまって いっぱい排便あった♪( ´▽｀)
夜はサラダのみ

明日の体重楽しみ