わぉ(●^o^●)
今日は痩せ日かな??
ちゃんと落ちてる!
今日は一日控えめに食べて
明日はまた普通にご飯してみよ(’-’*)
会社の子に好きな芸能人を聞いたら
柴田理恵って言っていた。
タイプって、ほんと人それぞれ!Σ(×_×;)!
とりまちょっと寝よ☆
唇まだ微妙に痺れあり。
起きたら治ってたらいいなー。
頑張るぞー\(^^)/
今日は起きたら何故か唇にしびれが、、、
歯医者の麻酔みたいな感じ
仰向けに寝てたからかな?
とりま様子みよ
15:30昼食
フルーツグラノーラ+牛乳
20:15夕食
アサリご飯、鶏ときのこの炒め物、味噌汁、ボイルキャベツ
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増えてるかなと思ったら
体重変化なくて良かった(*´-`)
とりあえず良かった~、、、
でも基礎代謝減ってる。
1193kcal
てか体脂肪…笑
ままっ
まずは代謝あげる努力しよ(^^)/
自分のこと好きになれたら
もっと人生楽しくなるかも。
ワクテカでいこーっと。
わたし頑張れっ(‘ー‘)/~~
5月に入りました。
つべこべ考えずひたすら頑張る。