からだがおもーい

やる気でてきた！
がんばろー


朝 コーヒー
ご飯5口くらい
ヨーグルト

公園遊びにいって買い物も歩き

昼やさいうまいだろバーニャカウダ
こうやさん
アイスミニ2こ

コーヒー

夜
めずらしくつくってくれた
焼くだけ担当やけど

やさいいためぶたばら
ジャーマンポテト
ご飯
りんご


昼はええかんじやったー
けどよるたべすぎたー


やっぱ綺麗にかりたいー
世の中顔やもん笑

がんばって60はきりたい
肉がやばいー

今日もたべすぎた。
禁煙5日め。すいたいよー
口さみしさに暴食


朝アイス3本
ごはん

昼こんにゃくスパ
いかのやいたの
ドリア
ウインナー1
片栗粉わらびもち
手作りクッキー
アイス

公園いってあそび

夜
豚ミンチ豆腐のつくね
もやし卵お好み
ごはん


昼が食欲とまらんー
おわりがないねんなー

やりたいことあるのに隣でないてるから
ずっと隣におらなあかんねんな…

10分だけでもじぶんの時間がほしいよー
なんてさけぶとこないからここでさけぼー笑