にっしんさん、おはようございます！
痩せてる人って、大きい人の身体のサイズなんて想像もつかないだろうから(^_^;)、今回私が『ＬＬは無理やわ！』って言ったら『いやいやＬＬって大きいよぉ。大丈夫よぉ。』と可愛い笑顔で言ってくれる(^-^;。Tシャツつくるんなら一年以上前に言って欲しかったよ(笑)。まだアンケート段階なので、今の間に頑張って、例えピチピチでもＬＬサイズを着れるまでにしなきゃね ｏ(･д´･+)ゞ頑張ﾘﾏｯｽ♪ 。

ひなたさんへ
こんばんは。私も手帳に前書いてたけど今はここだけなんで。手帳の方が手軽ですよね。
わかりますよー、Tシャツとかお揃いのやつとか、一番大きいのが入らないーとか、見込みが甘くて大きいのに変えてもらうとか。。。
いつまでに決めるのかわからないけど、頑張りましょうね♪

にっしんさん、おはようございます。その日食べた物は、手持ちのスケジュール帳には書いてます。ココに書いても誰も興味無いかな～と思って(^-^;。私も他の人の食べた物って、ちゃんと見て無いんですよね。なのでココに書くのを止めちゃいました。
昨日息子のお稽古事で、大会参加時に保護者もお揃いのユニフォームを作る計画を聞かされて…、貰ったアンケート用紙に『サイズはＳ、Ｍ、Ｌ、ＬＬ』とあり撃沈。ＬＬも無理だよ。ユニフォームが出来るまでに痩せないと、私だけピチピチだ～～(T_T)。ちょっとだけスイッチ入ったよ(^｡^;)。

ひなたさんへ
おはようございます。私も運動は苦手(^_^;)でも、やらなきゃなぁと感じてます。ちょっと動いた方が体調やらお通じがいいので。
旅行とかイベント前はモチベーション上がるけど、持続が難しいんですよねー。私は1月は頑張れるんだけど、2ヶ月目以降を続けるのに苦労してます。結果が物語ってますね…(ToT)
個人的にはレコーディングは効果有りだと思ってるのでまずはやめないことかなぁ。
ひなたさんはどうですか？

にっしんさんへ
運動って、全くやりませんよ。動かなきゃ！って思ってはいるけど、全然やる気なしです(>_<)ゞ。dietのやる気スイッチってどこにあるんだろ？にっしんのはどこにありますか？(*^^*)

ひなたさんへ
おはようございます(^_^)vやっぱり早い方がいいんですよねー。残業で遅くなるから遅い日は会社で食べた方がいいなぁ、と改めて思いました。
GWで増量って言ってたけど、順調に減ってますね、凄い！
私も休みは家事とジムで頑張ります(*^^*)

にっしんさん、こんばんは。
何度か『夕食は１８時までに！』って、聞いたことあります。確かに夕食は早く済ませる方が痩せそうですよね。でも我が家で１８時だと、旦那も子供達も帰ってません(^-^;。

ひなたさんへ
800kmΣ(゜Д゜)凄いですね！満喫したんですね♪楽しみも必要ですもん！いい気分転換でしたよねv
やっぱり夜ご飯の時間が早いほど落ちるなぁと。普通に会社いった方が増えた(^_^;)

にっしんさん、おはようございます♪
日帰りですが、遠出しました。５日間のうち３日ほど遠出して、トータル800kmほど運転しましたよ。いっぱい食べていっぱい遊びました(^｡^;)。体重増量せず過ごせたなんて、本当にスゴイです。わたし、ローソンのアイスカフェラテにはまって、３日で６杯は飲んじゃいましたよ。

ひなたさんへ
遠出って感じではないですが、ゆっくり楽しみました(*^^*)実家で食べ過ぎたり、戻ってから不規則な生活だったりしましたが、なんとか体重維持(^_^;)
私も今日から規則正しい生活をしなきゃと(^_^)v遠出だったんですか？？

おはようございます。
ゴールデンウィーク…増量して帰ってきました。今日からまた頑張ります。
楽しい時間を過ごせましたか？

ひなたさんへ
私もです！１日心が折れて食べちゃっても、ダイエット続けてさえいれば、いつか目標をクリア出来ると信じて(^-^)。
食べちゃって日記に書きたくなくっても、書いてまた頑張ろう！って。
3ヶ月目あたり落ちなくなると辛いけど、頑張りましょうね♪♪

ですよね。取りあえず、頑張る気持ちを捨てなければ、大丈夫だと思っています。今回は、何が何でも痩せたいので(笑)、毎日体重を測って、ココに書き込むだけでOKだと思ってます。とにかく最低でもそれたけは続けようと…(^-^)。
そしたら心が折れても戻ってこれるかな？なんて(^_^)v。頑張って目標達成目指そうね。

ひなたさんへ
ご心配ありがとうございます(^_^)v
私が住んでる地域は大丈夫でした!
私もジム通ってた時が一番痩せたから、日頃の運動が足りないんだろうなぁ(^_^;)
通勤も夜が遅いから車だしなぁと。
ストレス溜めちゃうとなげ出したくなるから、多少甘くてもゆるーく続けていきましょう!!
4月の成果に凹みそうですが、4月は食べてたから増えないで続けられたから○ってことにします(*^^*)

雨の被害、大丈夫ですか？