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でぶっちょクライマープロフィール

身長: 170.0
ダイエット開始時体重: 76.4 kg
最終目標体重： 59.5 kg
生年月日: 1978年03月13日
アクセスカウンター: 157
自己紹介
おっさんです。
すっかりたるんだ生活に馴染んでしまいました。

全盛期に！とは言いませんが、近い付近まで戻せたら嬉しいですね。

ダイエット方法は、食事制限が主です。時間があれば運動も取り入れる形。
実際、社会人には運動を主とするのは難しい気がします。

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