あっかーん。。。

一回食べ過ぎたのって、かなりしぶとく反映されるんだねぇ。
懲りなきゃ。。。

こりゃ７月中に５６ｋｇは厳しいな。。。
あと３日しかないやんｗｗ

７月中に５７ｋｇ代いけたらラッキーって感じやな。
週末がんばろう。。。

ううううう・・・・

８月中に５３ｋｇになりたいよぉーーーー！

いかん。。。最近調子こいてお菓子食べちゃったのがダイレクトに出てる。

たるんできてるヤバイ！

太ってどうするんだ！痩せて綺麗なドレス着るんでしょ！
水着も着たいんでしょ！うおおおお

たるんでる場合じゃなーーーい！

しまっった！こんなにブログさぼってたぁ

最終測定ようやくやってきたよ！
目標の５８ｋ到達できた！

４ｋｇマイナスだね。（最初の数値があり得なかったけど）

さーてここからが本気のダイエット！
月末までに５６ｋｇ代にいかねば・・・！

昨日久しぶりにジムに行ったらしっかり増えてた！
いやぁ～、怖い怖い、太るのってなんでこんなに簡単なんでしょうね・・・

それと最後の測定日と思いきや、それは次回になってたようです。
次回は明日！うーん、、５８ｋｇは確実と思っていたのに５９ｋｇもあやしくなってしまうとは・・・

へこみまくっててもしょうがない。
とりあえずガツンと気合いを入れ直して、やってきましょう！

なーんか最近ダメダメだった。
昨日は体調が悪すぎて会社もジムもお休みしてしまった。

今日はジム行くぞ～
最終日の測定、ここ最近暴食ぎみだったからなぁ
だいぶひどいことになってそう。。。

今日は凹んで、気合いを入れ直そう。
継続は力なり！

いやぁ～。。週末、彼氏と大げんかして、破局寸前でしたわｗｗ
８月に入籍して１０月に結婚式だというのにｗｗｗ

なんとかギリギリで仲直り出来て良かった。
お互いに反省するとこあったみたい。

私もワガママでマイペースすぎるんだよなぁ
もっと気を使わないとなぁ

色々反省！
結婚するって決めたわけだし。
この人となら、一生をともに歩んで行けるって思ったわけだし。
私ばっかり好き勝手に生きて、彼が倒れてしまったら私の責任。
彼の事もっと大事にしないと。自分が後悔する。

ってわけで、週末はダイエットがだいぶ荒れ模様ｗ
まぁようやく生理もきたので、ホルモンバランスが整っていくかなぁ。

本当は土曜日に最終測定の予定だったけど
彼と大げんか中（真っ最中）だったので、一時中断してキャンセル連絡ｗ
明日が最終測定だぁ。
生理＋昨夜食べ過ぎたのがあるから、今日と明日はかなりキチンとコントロールしなきゃね。

あーでも、結果的には良かったのかな。
結婚前にちゃんと彼の不満を聞けたのは。

なっかなか落ちないなぁ～体重。
月末までに５６ｋｇはなにがなんでも必達よ！
８月末には５３kgになるんだからね！！！！

今日は歯医者で、明日はジムの４週間プログラムの最終日！
がんばろーう！

そういえば３日前に生理がきたんだけど（たしかに出血してた）
その一回だけで、終わってた。
ホルモンバランス崩れてるのかしら……ひぇえ。
たかが３ｋｇ痩せくらいでも体は反応するのねぇ。。

今夜はジム～♪
どうやら私は体を動かすこと自体はそんなにキライじゃないのかもしれない。
競争とか運動会みたいな、人と比べられると劣ってるから苦手意識があっただけなのかも。

ジムの体重計じゃないとあんまりアテにならないので、はやくジムに行きたいな～
この日は歯医者でした！明日はジムっ！

ジムの回数的にはあと２回で終了らしい！
昨日の測定では５９．３ｋｇだったから
ラストまでに５８ｋｇ代になりたいなぁ！

昨日、今日といただきもののお菓子を少し食べてしまったので
気をひきしめなおさないと！

今週は木曜と金曜に行って、土曜日が最終測定かな。
がんばろーう！

＜バイオメトリクス２０日目＞

何日目かつい忘れそうになるなｗ
あと８日で４週間かぁ～

もちろん、まだまだ継続しますよっ！

きつすぎず、じれったいくらいゆっくりだけど確実に落ちてるのが嬉しい！
からだもほんのり筋肉がついてる感じ！

ニチレイのレトルトはやめましたが、なんとかうまいこと食事も野菜とりながらセーブ出来てます！

７／１５までに５８ｋｇ代には必ずなる！
そして７月末までには５６ｋｇ！

７／１３にディズニーに行くので、ここで食べ過ぎないように気をつけよう…！