もう、、、もうなのね、、、。。
明日から成績にかかわる小テストが始まってしまう、、、。
日記は一旦お休みで体重だけかきます。

普段祖父母宅にしか体重計ないから、自宅にいると体重が測れない、、、
減ってるかな、、、そわそわします(´･∀･｀)


私は
ダイエッターでもあり、実は受験生でもあります（自覚なし笑）
ダイエットと勉強両立し
なきゃなぁと思いつつすわってスマホをいじる日々、、、
いかんいかんｰ ( -ω-)ﾉ☆(*_ _)ﾊﾞｼｨｯ
動かなきゃ、勉強しなきゃ_(　、´~`)、


.｡.:*･'今日のダイエット記録.･*:.｡.


一枚目→朝ごはん
野菜ジュース100ml

2枚目→昼ごはん
目玉焼き
ハンバーグ
食パン
苺ジャム

三枚目→夜ご飯
お味噌汁
冷奴
トマトとキュウリのツナマヨサラダ
さんま

間食なし♡

151.2cm系高3女子ダイエットはじめるってよ


ってなわけでダイエットはじめます！
実は以前に糖質制限ダイエットして55kg→46.5kgになってたんですが、
朝なし昼おかず手のひらサイズのケースぐらいのおかず
、夜はキャベツ、納豆、お肉ひと皿
というかなり摂取量を減らした生活をしたところ、
体調不良になってしまい、ダイエットをやめました、、、。
そっから食事量を人並みに戻していきどんどん増え、、、
お菓子をつまみ出し、、いまでは立派なお腹に、、、
今日体重計のったら一年ぶりに50kg台になっててめちゃくちゃ
ショックでした、、、
もう明日から頑張る！！！