昨年の11月22日からダイエットを開始して7ヶ月が過ぎ、８ヶ月目に突入しました！
73.9キロあった体重が61.4キロまで減りました！
段々と怠け心がて出来たのを機にこの日記を始めることにしました！
目標53キロまで頑張るぞ！！

朝
豆乳

昼
プチトマト・チーズトースト・どん兵衛小・手作りプリン１個

夜
サラダ・ダイエットシェイク