気を引き締めてダイエットやろう。

りっちゃん [ 1091 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記

7月16日 (日)
体重 60.0kg 体脂肪率 35.5% ダイエット (≧ ≦)Ω ヨッシャ!

記録だけ。

7月14日 (金)
体重 60.0kg 体脂肪率 34.5% ダイエット (≧ ≦)Ω ヨッシャ!

今日は、記録だけ。

7月13日 (木)
体重 60.7kg 体脂肪率 35.1% ダイエット (・∀・)ィィ!

順調です。

7月12日 (水)
体重 60.5kg 体脂肪率 34.5% ダイエット (≧ ≦)Ω ヨッシャ!

昨日よりは、3キロ減った。

7月11日 (火)
体重 60.9kg 体脂肪率 34.5% ダイエット (・∀・)ィィ!

朝ヨガやって、体重が減りました。

7月10日 (月)
体重 61.0kg 体脂肪率 34.7% ダイエット (´・ω・`)ショボーン

ちょっと体重が増えた。

7月9日 (日)
体重 60.8kg 体脂肪率 34.4% ダイエット うふ♪(*‾ー‾)v

一応記録だけ。

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