9月の目標64Kg

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65.9kg 33.1%



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(・∀・)ィィ!
65.2kg 32.4%



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O(≧▽≦)O ワーイ♪
65.6kg 33.0%

いいじゃん♫ いいじゃん♬
順調じゃん☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
まだ頭は少し痛いけど、今日も楽しもう!

整体に行って来ました(^○^)
気持ち良かったなぁ~♫



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O(≧▽≦)O ワーイ♪
66.7kg 33.1%

30分の半身浴で汗ダラダラ

今日も酵素断食の予定。
ランチ誘われたけど、出かけるって嘘ついて
ごめんなさい(ーー;)

あーお腹すいたっ!
なんか噛みたい ワシャワシャ噛みたい!
千切りキャベツ食べようかな~

15時 プルーンを食べる。
食べちまった!! 食欲抑えられず・・・。

寒い! 断食の影響か頭が痛い
っても昨日と朝だけの断食だから・・・
風邪ひいたのかも??
今から参鶏湯作ります。
温まろう~♫


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ヽ(*´▽)ノ♪
68.5kg

今日から酵素断食やってみます!
食べたい食べたいに負けない様に・・・。

取り敢えず1日酵素ドリンクで持ちました♫
時々お腹なったけど・・・
今月末には66Kgになってたいなぁー
来月の旅行までに64Kg目指すよ!!

私、やれる子だよ!!?


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今月の目標

今日から酵素ダイエット!