ここんとこデートだけじゃなくて 普通の休みの日にメンタル不安定になって ジャンクフードばっかり食べたから 今日頑張ってもなかなか減らない!!! でも早めに減らさないと後から減らないから 今頑張るべき!!!!
最近食事制限ゆるいけど 減ってるからよし!
先月は44.5㌔まで落とせたから 今月は44.2㌔が目標!!!
だけど油断して食べちゃうから ちゃんとリセットすること!! 彼氏と会えない間に びっくりするくらい可愛くなる! 綺麗になる目的を忘れない!