今日も三代目J Soul Brothersでノリノリに踏み台昇降。
しかーし!体重増加!( ̄▽ ̄;)
なぜ痩せない…
57キロ台になるかとおもったけど、58.3キロに増えてるし…
今日から黒ウーロン茶飲み始めたので期待しよう!
やっと痩せた!って言っても0.5キロ
明日は57キロ台になりたいものですなぁ。
ちなみに昨日以上にふくらはぎパンパン!( ̄▽ ̄;)
昨日より体重増えてんじゃねーかー!
しかも筋肉痛でふくらはぎパンパン!
負けないぞー‼
三代目J Soul BrothersのDVDをみながらひたすら踏み台昇降30分以上!
何とか続けて3キロ落とす‼