忘年会その①でした。
ダイエット開始する日間違えたかも。
でも車だったので飲めず。
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12:15
炊き込みごはん(鶏、ニンジン、ごぼう、ベーコン)
キュウリのかつおぶし炒め
ちくわとネギのひき肉味噌炒め
豚肉・ピーマン・玉葱のカレー炒め
18:15
刺身
豚しゃぶ
小豆シャーベットと苺
すいとん など
思いつきでダイエット開始!
体重は明日から測ります。
怖いなー
50㌔超えてそうだなー
体重より見た目!と言いますが
それはある程度痩せてからの話だ。笑
ダイエットダイアリーがなくなってから記録をサボっていました。
その間に年を重ねて更に痩せにくく・・・
なんで背中が太るの?
口の中の肉を噛んで口内炎になるのをやめたいです。