u 非嘔吐過食を乗り越える

日付
213 ()
(-”-;)うーん

ここ数日、食べずに健康的な言葉がやたら目に飛び込んでくる。昨日は、朝から子供のおべんとを作った続きで2時間くらいダラダラと手当たり次第食べていた。お腹いっぱいになってるのにまだ、気持ちが食べないと落ち着かない。
胃が満タンなのに食べ続ける、既に後悔しながらその行為を続ける....で、夜に裸になっておそるおそる体重計にのって、恐々と体重と向き合う...
その全てに、自分の価値が詰まってるように思えて増え続けてる体重が呪いのように感じてしまう....
それだけの罪悪感がありながらも、過食を続けてる自分の意志の弱さを感じながら、治そうとしていなかった。
でも、食べることに執着している自分に閉口する。
胃も心もクタクタに思えて、ひきこもりの自分がまた、嫌いになる。食べることに疲れた...食べることばかり考えてる自分...胃も腸もクタクタだろう....だから、やめたい。
やめるんだ...


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

過食を止められず、食べては後悔して自己嫌悪の繰り返しの毎日からいい加減抜け出したいので、決意しました。お腹いっぱいになっても食べ続けてしまう自分が醜くて大嫌いです。意志の弱い自分をかえてゆく!!乗り越えろ自分!
ここで、みんなと一緒に頑張ってやり通すぞーっ