なかなか現状は好転しませんが、諦めず頑張ります
最近、夜間摂食がひどく、体重が1週間で１㎏も、増加・・ 気持ち悪いし・・
数年前から睡眠障害、夜間摂食で、ベストの体重からドンドン体重増加してしまい、原因はストレスと年齢によるホルモンバランスの変化かなと自分で思ってますが、なかなか克服できません。 でも・・頑張ります。
ゲスト さん
