今度こそ

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
12月11日 (火)
体重 59.1kg 体脂肪率 35.5% ダイエット

起床歯磨き◯

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12月10日 (月)
体重 58.9kg 体脂肪率 35.4% ダイエット

起床歯磨き◯

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12月9日 (日)
体重 58.7kg 体脂肪率 35.3% ダイエット

起床歯磨き◯


一気に減った。
昨日は立ち仕事、体が痛い、、でも、そのおかげかな。
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12月8日 (土)
体重 59.6kg 体脂肪率 35.3% ダイエット

起床歯磨き◯

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12月7日 (金)
体重 59.6kg 体脂肪率 35.0% ダイエット

起床歯磨き◯

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12月6日 (木)
体重 59.9kg 体脂肪率 35.0% ダイエット

起床歯磨き◯

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12月5日 (水)
体重 59.7kg 体脂肪率 35.0% ダイエット

起床歯磨き◯
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