今度こそキープ

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
2月19日 (火)
体重 58.5kg 体脂肪率 34.2% ダイエット

起床歯磨き◯
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2月18日 (月)
体重 58.0kg 体脂肪率 33.7% ダイエット

起床歯磨き◯


金曜日は人間ドック、ラストスパートなり。
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2月17日 (日)
体重 58.3kg 体脂肪率 34.5% ダイエット

起床歯磨き◯

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2月16日 (土)
体重 58.4kg 体脂肪率 34.5% ダイエット

起床歯磨き◯

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2月15日 (金)
体重 58.9kg 体脂肪率 35.2% ダイエット

起床歯磨き◯

駅まで25分歩く
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2月14日 (木)
体重 58.9kg 体脂肪率 34.7% ダイエット

起床歯磨き◯

駅まで25分歩く
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2月13日 (水)
体重 59.0kg 体脂肪率 34.4% ダイエット

起床歯磨き◯

駅まで25分歩く
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