今度こそ

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
2月11日 (火)
体重 60.4kg 体脂肪率 35.0% ダイエット

起床歯磨き◯

2月10日 (月)
体重 60.6kg 体脂肪率 36.1% ダイエット

起床歯磨き◯

駅まで25分歩く
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2月9日 (日)
体重 60.5kg 体脂肪率 35.1% ダイエット

起床歯磨き◯
✖️
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2月8日 (土)
体重 60.3kg 体脂肪率 35.2% ダイエット

起床歯磨き◯
✖️
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2月7日 (金)
体重 60.6kg 体脂肪率 35.2% ダイエット

起床歯磨き◯

駅まで往復歩く
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2月6日 (木)
体重 60.7kg 体脂肪率 34.8% ダイエット

起床歯磨き◯
✖️
駅まで往復歩く
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2月5日 (水)
体重 61.0kg 体脂肪率 34.5% ダイエット

起床歯磨き◯

駅まで往復歩く
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