第一歩の目標マイナス10キロ:ダイエット日記.com

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第一歩の目標マイナス10キロ

5月20日 (金)

66.9kg 40.9%

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5月19日 (木)

65.8kg 40.2%

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5月18日 (水)

65.3kg 40.1%

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5月17日 (火)

65.7kg 40.2%

＋０．４キロ
http://ameblo.jp/hirocodesukedo/day-20160517.html

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5月16日 (月)

65.3kg 40.0%

やっと痩せたねって言われた～
http://ameblo.jp/hirocodesukedo/day-20160516.html

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5月15日 (日)

65.4kg 40.0%

お風呂ダイエット
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5月14日 (土)

65.9kg 40.3%

ＢＭＩって・・・
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5月13日 (金)

65.7kg 40.4%

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5月1日 (日)

68.6kg

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いつもいつもダイエットを決意しては、いつの間にかやめていたあたし！でも真剣に始めましたわ。
４／２６からスタート６９．４キロ　体脂肪４５．３％からスタート！
がんばる！！！
ブログ
http://ameblo.jp/hirocodesukedo

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