あさは時間がなくてぬき。
お昼は仕事の関係でたべられず、
三時頃に焼き鮭定食。
夜ご飯は明太子ご飯、じゃがいもとたまねぎの味噌汁、スナップエンドウの胡麻和え。
運動してない♡
お通じは、なんかゆるいぞーー
あと、ｵﾅﾗがたくさんでるーー
なんだろう

デトックスしてるのかなぁ。。

脱毛行って、整体してきた♡
朝はグラノーラ
昼は昨晩の残りのすき焼きうどん
夜はごはんと納豆とかまぼこ、ネギとキノコと豆腐の甘辛煮