ダイエット始めて17日目。レコーディングとして、 ノートに書いていたんだけど。75.4キロからのスタートです。11年ぶりに体重はかりました。 怖くて今まで乗れなかったんです。 土日は家族でご飯だから、調子にのりました。反省して、気持ち入れ替えます。
いまさら、なんて言わないでね。 少しでもコツコツと減量したいのです。