コアコア

らいお [ 691 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ] 日記
12月10日 (日)
体重 体脂肪率 ダイエット

[コ]10-5

[に]

12月9日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

[コ]10-4

[に]

12月7日 (木)
体重 体脂肪率 ダイエット

[コ]10-3

[に]

12月6日 (水)
体重 体脂肪率 ダイエット

[コ]10-2

[に] 16

12月4日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

[コ]10-1

[に] 15

12月2日 (土)
体重 75.0kg 体脂肪率 38.9% ダイエット

10週目終了。

さぼりすぎてなかなか引き締まらない。

痩せよーがんばろー

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12月1日 (金)
体重 体脂肪率 ダイエット

[コ]10-0

[に] 14

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