がんばろう

お気に入り
1 全て
日付
8月28日 (日)

朝
ヨーグルトドリンク1本

昼

夕
 
日付
8月27日 (土)
48.9kg

朝
パリパリチョコアイス1本
パナップ1個
ふりかけご飯大

昼
マヨ砂糖トースト2枚
パリパリチョコアイス1本
ヨーグルトドリンク1本

夕
麻婆豆腐少々
パリパリチョコアイス1本
日付
8月26日 (金)
(・_・)
48.7kg

朝
レアチーズ氷1個
ポテトチップス

昼
そば多め
キャベツと鶏団子の煮物
カプリコの頭半分

夕
鶏カレー（具のみ）少々
パナップ1個
パリパリチョコアイス1本
日付
8月25日 (木)
(‾ω‾)
48.6kg

朝
イチゴヨーグルト大1個
昼
ミートソーススパゲッティ1皿
エスプレッソラテ1個
夕
ごはん少し
ハンバーグ1個、ポテト、ブロッコリ
具だくさん味噌汁すくなめ
アイスコーン1個
日付
8月24日 (水)
49.1kg

朝

昼

夕
 
日付
8月23日 (火)
49.5kg

朝：ピザM3切れ

昼：豚汁半分、鮭の西京焼き少し、ほうれん草と卵の炒め物少し、ふりかけご飯1敗

夕：瓦せんべい2袋