朝食　フルグラ　コーヒー　食パン　唐揚げ　パンプキンサラダ

朝食

たまごかけご飯　ひじき煮　牛肉とししとうの炒め物
ピクルス　もやしとほうれん草のナムル　食パン　フルグラ


昼食

ストロベリースムージー

夕食

フルグラ　鳥から　パンプキンサラダ　ポテトフライ　クルミパン

朝食
たまごかけごはん、パンプキンサラダ、ハンバーグ、
さわらの幽庵焼き、ひじき煮、ピクルス、もやしとほうれん草ナムル
パイ　コーヒー

おやつ
カレーせんべい　1枚　せんべい　1枚、コーヒ

昼食
フルグラ、ストロベリースムージ

夕食
フルグラ　パンプキンサラダ　ひじき煮　ピクルス　もやしとほうれん草のナムル　ご飯

朝食　
卵かけごはん　ひじき煮　パンプキンサラダ　ハンバーグ
パイ　コーヒー

おやつ
カレーせんべい　1枚　コーヒー

昼食
フルグラ　ストロベリースムージー

おやつ　
カレーせんべい　2枚　コーヒー　チョコレート

夜
フルグラ　緑茶ハイ

朝食
卵かけごはん、レンコンきんぴら、ホウレンソウおひたし、
卵焼き、ピクルス、小松菜ともやしのナムル、
五月ヶ瀬煎餅1枚、コーヒー1杯

おやつ　カレーせんべい　1枚

昼食
ストロベリースムージー

おやつ　カレーせんべい　1枚

夕食
フルグラ　小松菜のナムル　ピクルス　
ひじき煮　ハンバーグ　パンプキンサラダ
コーラハイ