ジム行くぞ！:ダイエット日記.com

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ジム行くぞ！

11月25日 (金)

62.3kg 29.0%

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11月24日 (木)

62.3kg 29.8%

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11月22日 (火)

ヽ(*´▽)ノ♪
62.0kg

マイナス900

昨日結構食べたけどな^^;
ジム&筋トレやな！

朝チアシード入りプロテイン
ゆで卵
豆乳グラノーラ少し
サバごはん少し

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11月21日 (月)

62.9kg

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11月20日 (日)

62.5kg

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11月19日 (土)

61.9kg

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朝チアシード入りプロテイン
白湯
豆乳グラノーラ少し
サバごはん少し

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