（初日 57.8）左太もも　57.8（マイナス0.0）
（初日 57.5）右太もも　57.5（マイナス0.0）
（初日 91.0）ウエスト　86.5（マイナス4.5）
（初日 99.0）下腹部 　98.7（マイナス0.3）

sixpad　17日目

メモっておいたサイズをきちんと日記に記入。
一週間ごと月曜日に計測するつもり。
各部位少しずつ減っているので、やはり効果はあるのかな。

とりあえず毎日sixpadだけはさぼらずやってる。

下腹部は脂肪が厚すぎて、ほとんど効いてるかんじがしないので、腹斜筋の辺りを位置を変えて重点的にやってみることにする。

Six pad 15日目計測

（初日 57.8）左太もも　57.3（マイナス0.5）
（初日 57.5）右太もも　57.1（マイナス0.4）
（初日 91.0）ウエスト　86.0（マイナス5.0）
（初日 99.0）下腹部 　97.8（マイナス1.2）

左太もも　57.6
右太もも　57.3
ウエスト　87.0
下腹　　　98.0