久しぶりの記録です。 毎日のストレッチ、やれてない… でも今日はウォーキングを合計５キロしました♪ 体重計に乗ったのも久しぶり。 なので、減った理由がわからない… 明日も似たような数字だったらいいなぁ…
現実に狙える数字で頑張る！ 寒くなったけど、歩く！走る！
ゲスト さん
